吸烟成瘾不单纯是行为习惯，而是一种慢性成瘾性疾病，需要科学、专业及规范的治疗。科学的戒烟方法包括心理支持、行为替代及药物等综合治疗。对于重度烟草依赖的吸烟者，仅靠单纯的毅力“干戒”往往会因为戒断症状，如失眠、焦虑、烦躁等，从而导致戒烟失败。因此，对于烟草依赖的吸烟者，建议于戒烟门诊就诊，寻求科学、有效的戒烟方法。

随着对吸烟危害的深入了解，康康爸爸决定要成为一名“戒烟勇士”。他暗下决心想通过专业医生的帮助，成为儿子康康心目中的超级英雄！

戒烟的药物治疗包括尼古丁替代疗法相应制剂（如尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶等）、伐尼克兰、盐酸安非他酮等，还包括针对戒断症状的相应药物，建议在医生的指导下使用。

近年来，电子烟凭借其炫酷时尚的外形，丰富多样的口味备受青少年的喜爱，它还打着帮助戒烟的旗号招摇过市。电子烟对健康的威胁不亚于传统卷烟，对呼吸系统的损伤甚至更大，因此电子烟是不能帮助戒烟的。电子烟只是换上了新的“马甲”，本质上仍然是那个“健康小偷”。